Movimento Posizione Azione
Di nuovo agire
Comportamenti automatici e schemi mentali ci impediscono di agire liberamente.
Spesso sono inconsci e limitano la nostra liberta' di espressione.
Cio' avviene anche nei nostri movimenti.
Attraverso degli esercizi e' possibile riconoscere il collegamento tra strutture di movimento e di pensiero
Rompere gli schemi. Partire dal corpo per cambiare la mente.
Metodica informale e applicazioni pratiche.
Il tutto si manifesta in una maggiore efficienza e in una maggior consapevolezza dell'agire.